Nuestro valor del perfil del aprendizaje del IB para el mes de noviembre es “reflexivo”. Este valor es descrito por la organización del Bachillerato Internacional de la siguiente manera:
“Evaluamos detenidamente el mundo y nuestras propias ideas y experiencias. Nos esforzamos por comprender nuestras fortalezas y debilidades para contribuir a nuestro aprendizaje y desarrollo personal (IB 2017). “
Ya que este año lectivo está llegando a su fin, no podemos evitar de reflexionar sobre lo que nos trajo. El ciclo anual nos brinda una oportunidad para contemplar tanto sobre lo que ha ido bien como sobre lo que podríamos mejorar a medida que fijamos los objetivos para el año que viene. En el campo de la enseñanza, tenemos varios de estos ciclos: el ciclo diario, semanal, mensual y trimestral nos ofrecen oportunidades para la reflexión.
Ya sea aprendiendo en un contexto académico o en términos de desarrollo personal, el hecho de poseer una mentalidad expansiva nos permite considerar nuestras fortalezas y limitaciones dentro de un contexto equilibrado y de mentalidad abierta. Poniendo énfasis en la práctica, el esfuerzo y la adquisición de habilidades, podemos reconocer que nuestras limitaciones de hoy día podrían convertirse en fortalezas en el futuro. Al enfrentar los desafíos, nos damos cuenta de que el esfuerzo es el camino hacia la maestría y que a través de la retroalimentación y la reflexión, siempre podemos reforzar nuestras fortalezas. Esta actitud y este enfoque requieren de mucha práctica y pueden contribuir considerablemente a nuestro aprendizaje y desarrollo personal cuando se aplican con una mente abierta.
Además, desde el campo de la psicología positiva, sabemos que entender nuestras fortalezas nos puede ayudar a beneficiarlas de ellas. La investigación demuestra que si entendemos y utilizamos nuestras fortalezas para enfrentar los desafíos, tendemos a ser más felices y experimentar menos estrés. Asimismo, la autoconciencia y el desarrollo de nuestras fortalezas contribuyen generalmente a aumentar la confianza, acelerar el crecimiento, y dar mayor satisfacción (Psychology Today 2014).https://www.psychologytoday.com/blog/Functioning-flourishing/201411/ten-reasons-Focus-Your-Strengths). Por ejemplo, si alguien posee la curiosidad como fortaleza, puede utilizarla mientras explora maneras de cumplir con una nueva tarea o proyecto. Algunos de los rasgos de personalidad incluyen: bondad, honestidad, valentía, humor, gratitud, etc. Conocer, comprender y utilizar nuestras fortalezas requiere de una reflexión regular a la hora de afrontar nuevos desafíos. Para ver una lista completa de los rasgos de personalidad, además de una encuesta gratuita a fin de identificar sus propias fortalezas puede visitar el sitio web de Via Institute en: http://www.viacharacter.org/www/character-Strengths-Survey.
Utilizando la reflexión como herramienta, podemos seguir mejorando en todo lo que pretendemos lograr y, a la vez, modelar esta actitud ante nuestros niños y estudiantes. Con una mentalidad expansiva, armada con el conocimiento de nuestras fortalezas personales, podemos reflexionar sobre cualquier desafío o situación y evaluar lo sucedido. A continuación, podemos analizar y decidir qué funcionó bien y qué se podría haber hecho de manera diferente. Luego, podemos diseñar un plan de acción y comenzar el ciclo de nuevo (Gibbs 1998.) Universidad de Leeds Beckett. Habilidades para el aprendizaje. Disponible en: http://skillsforlearning.leedsbeckett.AC.uk/Preview/Content/Models/03.shtml.
