by Stuart Millar, IB coordinator | Oct 13, 2016
We understand the importance of balancing different aspects of our lives—intellectual, physical, and emotional—to achieve well-being for ourselves and others. We recognize our interdependence with other people and with the world in which we live.
(*Seesaw = teeter-totter in USA English)
People may feel that balance implies equal parts, for example between work, family, exercise, and personal time. However, balance of self does not necessarily have to mean equitable division between all aspects of our lives. It is about finding the right amount of each of these things so that you achieve balance within life to ensure health in body and mind, and positively affect those around you.
by Stuart Millar, IB coordinator | Aug 31, 2016
Mas de 30 estudiantes y personal de Futuro Verde participaron de nuestra encuesta “Solidario es…”, a cada uno de los participantes se les entregó un papel para que escribieran lo que piensan al respecto. Todos tenían algo diferente que decir sobre lo que significa ser solidario. La respuesta más popular la resume uno de los participantes de la siguiente manera; ” poner las necesidades de otro por encima de las propias”. Muchos participantes mostraron la misma actitud desinteresada agregando el concepto de servicio.” Ayudar a otros sin espera nada a cambio” es una creencia compartida por muchos. Escuchar es una característica, que muchos consideran importante de ser solidarios. Las respuestas de una sola palabra fueron igualmente fuertes como: “empatía”, “gentil” y “comprensión”
El tema inspiró a muchos a escribir lo que sienten significa ser solidarios. Sin embargo, fue obvio que muchos escribieron desde sus propias experiencias y sentimientos manifestando cómo les gustaría que los demás fuesen solidarios con ellos. Cómo escribió uno de los participantes “ser solidario es tratar a otros como quieres que te traten. Compasión y amor juntos [sic].” Algo muy importante para tener siempre en cuenta.
by Stuart Millar, IB coordinator | Aug 31, 2016
More than 30 students and staff at Futuro Verde were given the prompt “Caring is …” with a piece of paper to write down their thoughts. Everyone had something to say about what it means to them to be caring or to be cared for. The most popular answer was summed up by one respondent, “putting someone else’s needs before yours.” This selfless attitude was echoed by many others who added the theme of service. “Helping others without expecting anything in return” was a belief held by many. Listening was identified by several as being an important aspect of caring. The one word answers were just as strong, with “empathy”, “kind” and “understanding” being popular responses.
The prompt inspired most people to write down what they feel it means to be caring. However, it was obvious that many were drawing from their own experiences and feelings and were making a plea for how they would like to be cared for. As one wrote, “Caring is treating others like you would like to be treated. Compassion and love together [sic].” Always an important thing to remind ourselves of.
by Stuart Millar, IB coordinator | Jul 31, 2016
Think about current world events. Your thoughts might include: Trump and the election in the USA, immigration, terrorist attacks in Europe, Brexit, racial tension. Look at the image. Where does your focus land? Perhaps to the left where our thoughts, beliefs, perceptions and interpretation can lead to literal and metaphorical walls being built. A closed mind comes when the culture, history, values and traditions of others feel overwhelming and threatening.
It is often a natural response. When we feel threatened, physically or emotionally, we often go inward and hold on to what makes us feel sure and right. How can we be more open and encourage others to look into the unknown, encourage uncertainty, and evolve so that we have a welcoming, and accepting mind which is open to new possibilities, new knowledge, freedom, limitless possibilities, and does not feel threatened?
by Stuart Millar, IB coordinator | Jul 31, 2016
Considere los eventos mundiales de hoy día. Tal vez ha llegado a pensar en: Trump y las elecciones en los Estados Unidos, inmigración, ataques terroristas en Europa, Brexit o la tensión racial. Mire la imagen. ¿Dónde se detienen sus ojos? Tal vez se detuvo en el lado izquierdo, donde nuestros pensamientos, creencias, percepciones e interpretaciones pueden resultar en la construcción de muros literales o metafóricos. Una mentalidad cerrada se da cuando la cultura, la historia, los valores y las tradiciones de otros nos hacen sentir agobiados y amenazados.
Es una respuesta natural. Cuando nos sentimos amenazados, física o emocionalmente, a menudo hacemos una introspección y nos aferramos a lo que nos hace sentir seguros y con la razón. ¿Cómo podemos ser más abiertos y animar a los demás a averiguar acerca de lo que desconocen, a animar la incertidumbre, a evolucionar para que logremos tener una mentalidad receptiva y de aceptación, abierta a nuevas posibilidades, nuevos conocimientos, nuevas libertades y a nuevas e ilimitadas posibilidades? ¿Cómo logramos una mentalidad abierta sin sentirnos amenazados?
