Somos conscientes de la importancia de equilibrar los diferentes aspectos de nuestra vida, intelectual, físico y emocional- para lograr nuestro bienestar y el de los demás. Reconocemos nuestra interdependencia con otras personas y con el mundo en el que vivimos
*sube y baja = juego de balanceo en los parques de niños
Las personas pueden sentir que el equilibrio implica partes iguales, por ejemplo, entre el trabajo, la familia, el ejercicio y el tiempo personal. Sin embargo, el equilibrio del ser no necesariamente tiene que significar división equitativa entre todos los aspectos de nuestras vidas. Se trata de encontrar la cantidad correcta de cada una de estas cosas para que lograr el equilibrio dentro de la vida para asegurar la salud de cuerpo y mente, y afectar positivamente a los que te rodean.
